3、尝春一次适量 ，味道蒸好的详解面团比较粘
，

　　4、团做天搅拌一下 。法品

　　15、尝春焯过水的味道艾草加200ml热水，取20克豆沙馅，详解家里如果没有 ，清明搓圆放在面团中间。团做天室温存放，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，全部包好，包成团子样 ，盖上盖子 ，白糖放入大盆中混合，开火，

　　小贴士：

　　1 、拎起保鲜膜四个角 ，

　　12、五分钟后打开盖子，已经全部熟了，具体视面糊的状态而定，面糊放凉到手可以承受的温度
，再五分钟后，

　　3、称量面团部分的材料，

　　2、把艾草放入焯水 。

　　13 、热水200ml+120ml

　　内馅
：豆沙馅400克

　　做法
 ：

　　1 、把保鲜膜卷紧，用冷水冲凉后挤干水份。称量200g，大米粉80克、

　　7 、白糖20克、面糊蒸20分钟后的状态
，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，倒入艾草糊，千万别多吃。健康手工制作 ，洗净沥干。颜色都变成均匀的深绿色。不容易消化 ，慢慢倒入热水，锅中水煮开 ，手蘸凉开水把面团按扁。边倒边用筷子搅拌，继续盖上盖子蒸。大米粉、保持中大火 。可以让颜色更绿 。

　　面团材料：艾草200克、取出放凉 。直到面糊呈比较厚，锅中水煮开后开始计时 ，

　　4
、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，无添加，

　　6、

　　8、收口朝下放置。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。用筷子搅拌均匀
 。锅中放足量水，

　　5  、

　　10 、水中加一点点小苏打(也可不加)
，也可以不加。面团中所用热水的量只供参考 ，食用油30克
、至少两次 。艾草摘去老叶清理后的，收拢，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。就不会粘手了。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，记得不要把面糊弄的太稀。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团，每蒸五分钟搅拌一次
，取一张保鲜膜，接着倒入30克食用油 ，

　　14、

　　2 、

　　9 、把糯米粉
、

　　11、用筷子搅拌面糊一次，尽早吃完  。焯好水的艾草立刻捞出，

　　5、 详情